BLOG CITYGYM
Novidades, notícias e artigos da CityGym
RESULTADOS ANTES & DEPOIS OLGA FRANCO – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM
A Olga Franco começou a treinar no CityGym Covilhã há alguns meses com o objetivo de perder peso e neste pequeno espaço de tempo já ...
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Só até 31 de Maio no CityGym 🔥
O Verão está à porta! 😎 Só até 31 de Maio, põe-te em forma com treino acompanhado e personalizado a um preço simbólico: 50% de ...
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Em Maio no CityGym
Última chamada para transformares o teu corpo para o Verão e te sentires melhor contigo mesmo/a! Põe-te em forma com treino acompanhado e personalizado a ...
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35% dos portugueses ganhou peso durante a pandemia
De acordo com o estudo promovido pela The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan, que acaba de entrar no mercado nacional, 35% dos adultos portugueses ...
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Está a ficar velho/a ou idoso/a?
Existe uma ideia generalizada de quanto mais vivemos, mais velhos ficamos, embora não faça sentido. Para alguém que quanto mais vivesse mais velho ficasse, teria ...
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COMO PERDEMOS MASSA GORDA?
Quando perdemos massa gorda, eliminamos alguma célula adiposa (célula responsável por armazenar gordura)? Não! O corpo humano possui em média, entre 10 biliões a 30 ...
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