Antes & Depois

RESULTADOS ANTES & DEPOIS BEATRIZ GASPAR – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM

A Beatriz começou a treinar no CityGym Covilhã em Outubro do ano passado com o objetivo de perder peso, e com o seu esforço, dedicação e consistência, já alcançou estes resultados fantásticos. Os planos foram delineados pelo instrutor Paulo Pedroso e o apoio e acompanhamento foram dados por toda a equipa. Enfatizamos a importância do treino …

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RESULTADOS ANTES & DEPOIS RITA PEREIRA – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM

A Rita Pereira começou a treinar no CityGym Fundão logo na abertura, em Abril, com o objetivo de perder peso, e neste pequeno espaço de tempo já obteve estes resultados fantásticos. Ela treina regularmente e segue os planos de treino elaborados pelos instrutores Pedro Madeira e João Santos com o acompanhamento dado por todos os colegas no ginásio, como …

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RESULTADOS ANTES & DEPOIS LUANA PATRÍCIO – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM

A Luana Patrício começou a treinar no CityGym Fundão logo na abertura, em Abril, com o objetivo de perder peso, e neste pequeno espaço de tempo já obteve estes resultados fantásticos. Ela treina regularmente e segue os planos de treino elaborados pelo instrutor Diogo com o acompanhamento dado por todos os colegas no ginásio, como já é …

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RESULTADOS ANTES & DEPOIS INÊS NEVES – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM

A Inês Neves começou a treinar no CityGym Fundão logo na abertura, em Abril, com o objetivo de perder peso, e neste pequeno espaço de tempo já obteve estes resultados fantásticos. Ela treina regularmente e segue os planos de treino elaborados pelos instrutores Pedro Madeira e João Santos com o acompanhamento dado por todos os colegas no ginásio, …

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resultados antes e depois acompanhamento citygym

RESULTADOS ANTES & DEPOIS GUILHERME RAMOS – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM

O Guilherme treina no CityGym há alguns anos, mas durante algum tempo afastou-se do treino e viu os seus valores a alterar devido às mudanças de hábito e estilo de vida. Em Janeiro de 2022, ele regressou aos treinos com vontade de recuperar a sua melhor versão, e, nesse caminho, já encontrou estes ótimos resultados …

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RESULTADOS ANTES & DEPOIS INÊS VEIGA – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM

A Inês começou a treinar no CityGym em Outubro de 2021 a fazer o acompanhamento com avaliações premium e tem se mantido focada no objetivo de aumentar a massa muscular e tonificar. Depois destes meses, podemos ver os resultados e perceber o quanto valeu a pena o esforço! Hoje sabemos que, para além da questão estética, uma boa …

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resultados antes e depois ginásios covilhã

RESULTADOS ANTES & DEPOIS FAUSTINO MUETUNDA – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM

O Faustino iniciou no CityGym com o objetivo de aumentar a sua massa muscular. Desde que começou a treinar, ele tem visto esses resultados a aumentar dia após dia. Parabéns, Faustino! 💪 Confia tu também nas nossas avaliações e acompanhamento. Nós podemos trazer-te novas possibilidades e ajudar-te a evoluir para onde precisas, seja qual for …

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RESULTADOS ANTES & DEPOIS JOANA TAVARES – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM

A Joana começou a treinar no CityGym em Setembro de 2021 a fazer o acompanhamento com avaliações premium e tem se mantido focada no objetivo de aumentar a massa muscular e tonificar. Depois destes meses, podemos ver os resultados e perceber o quanto valeu a pena o esforço! Muito mais do que a questão do …

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ANTES E DEPOIS CITYGYM COVILHA

RESULTADOS ANTES & DEPOIS JORGE PORFÍRIO – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM

O Jorge tem um longo histórico relacionado com a atividade física e um estilo de vida que prima já por ser saudável. Desde que começou a treinar no CityGym, viu os seus níveis de massa gorda descer e de massa muscular a aumentar, entre outros.   Em 6 meses temos estes números fantásticos. Parabéns, Jorge! …

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RESULTADOS ANTES & DEPOIS OLGA FRANCO – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM

A Olga Franco começou a treinar no CityGym Covilhã há alguns meses com o objetivo de perder peso e neste pequeno espaço de tempo já obteve estes resultados fantásticos. Ela treina 3x por semana e faz avaliações com novos planos de treino todos os meses. Os planos de treino foram elaborados pelo instrutor Diogo Saraiva e o …

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