citygym covilhã

ANTES & DEPOIS SALVADOR LOUREIRO – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM

Leave a Comment / Antes & Depois /

O Salvador começou a treinar no CityGym Covilhã há um ano com o objetivo de tonificar, e com o seu esforço, dedicação e consistência, alcançou estes resultados fantásticos. Os planos foram delineados pelo instrutor Dário Gaspar e o apoio e acompanhamento foram dados por toda a equipa. Enfatizamos a importância do treino personalizado e acompanhado que damos nos […]

ANTES & DEPOIS SALVADOR LOUREIRO – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM Read More »

RESULTADOS ANTES & DEPOIS SUSANA MARQUES – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM

Leave a Comment / Antes & Depois /

A Susana começou a treinar no CityGym Covilhã em Fevereiro deste ano com o objetivo de perder peso, e com o seu esforço, dedicação e consistência, já alcançou estes resultados fantásticos. Os planos foram delineados pelo instrutor Paulo Pedroso e o apoio e acompanhamento foram dados por toda a equipa. Enfatizamos a importância do treino personalizado e acompanhado que damos

RESULTADOS ANTES & DEPOIS SUSANA MARQUES – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM Read More »

RESULTADOS ANTES & DEPOIS BEATRIZ GASPAR – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM

Leave a Comment / Antes & Depois /

A Beatriz começou a treinar no CityGym Covilhã em Outubro do ano passado com o objetivo de perder peso, e com o seu esforço, dedicação e consistência, já alcançou estes resultados fantásticos. Os planos foram delineados pelo instrutor Paulo Pedroso e o apoio e acompanhamento foram dados por toda a equipa. Enfatizamos a importância do treino

RESULTADOS ANTES & DEPOIS BEATRIZ GASPAR – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM Read More »

RESULTADOS ANTES & DEPOIS RITA PEREIRA – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM

Leave a Comment / Antes & Depois /

A Rita Pereira começou a treinar no CityGym Fundão logo na abertura, em Abril, com o objetivo de perder peso, e neste pequeno espaço de tempo já obteve estes resultados fantásticos. Ela treina regularmente e segue os planos de treino elaborados pelos instrutores Pedro Madeira e João Santos com o acompanhamento dado por todos os colegas no ginásio, como

RESULTADOS ANTES & DEPOIS RITA PEREIRA – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM Read More »

como acelerar o metabolismo dicas

Sabes como acelerar o teu metabolismo? Nós temos 5 dicas!

Leave a Comment / Dicas /

O nosso metabolismo desempenha um papel importante no controle de peso, varia de pessoa para pessoa e é amplamente determinado por fatores como genética, hormonas, nível de atividade física, género, massa muscular e estado geral de saúde. Entender como fazer o teu metabolismo trabalhar a teu favor é o primeiro passo para um estilo de

Sabes como acelerar o teu metabolismo? Nós temos 5 dicas! Read More »

RESULTADOS ANTES & DEPOIS INÊS NEVES – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM

Leave a Comment / Antes & Depois /

A Inês Neves começou a treinar no CityGym Fundão logo na abertura, em Abril, com o objetivo de perder peso, e neste pequeno espaço de tempo já obteve estes resultados fantásticos. Ela treina regularmente e segue os planos de treino elaborados pelos instrutores Pedro Madeira e João Santos com o acompanhamento dado por todos os colegas no ginásio,

RESULTADOS ANTES & DEPOIS INÊS NEVES – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM Read More »

resultados antes e depois acompanhamento citygym

RESULTADOS ANTES & DEPOIS GUILHERME RAMOS – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM

Leave a Comment / Antes & Depois /

O Guilherme treina no CityGym há alguns anos, mas durante algum tempo afastou-se do treino e viu os seus valores a alterar devido às mudanças de hábito e estilo de vida. Em Janeiro de 2022, ele regressou aos treinos com vontade de recuperar a sua melhor versão, e, nesse caminho, já encontrou estes ótimos resultados

RESULTADOS ANTES & DEPOIS GUILHERME RAMOS – TREINO ACOMPANHADO CITYGYM Read More »

Pronto para começar?

Fala connosco e torna-te membro ainda hoje!

Qualquer que seja o teu objectivo, estamos aqui para te guiar e ajudar a alcançá-lo. Não hesites e começa já a tua jornada para uma vida melhor!

Fala Connosco

INSCREVE-TE JÁ
INSCREVE-TE JÁ
INSCREVE-TE JÁ
INSCREVE-TE JÁ
Scroll to Top