Sofre de Dor de Costas? Este é um problema tão comum que entre 70 e 80% das pessoas o sentem em algum momento da vida. É também um dos problemas mais caros de tratar quando se leva em consideração as consultas médicas, o tempo/dinheiro perdido por não se conseguir trabalhar e, muitas vezes, pela necessidade […]
5 EXERCÍCIOS PARA AS DORES DE COSTAS Read More »
Perder peso não é a mesma coisa que emagrecer. Quando esta redução de peso advém de perda de massa muscular não é algo bom, visto que significa uma redução do seu metabolismo, o que pode dificultar o emagrecimento a longo prazo. Por outro lado, pode perder gordura e mesmo assim aumentar o peso. Muita gente
EMAGRECER x PERDER PESO Read More »
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